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탁구이론3 - 라켓 각도와 스윙의 중심축

탁구를 처음 배울때, 어느 선배형에게서 들은 말 중에 "펜홀더 포핸드의 중심축은 왼쪽 어깨이고, 백핸드의 중심축은 오른쪽 어깨"라는 말이 있었다.(현호형이던가)
물론 이 말이 절대적으로 맞는 말은 아니지만, 많은 경우에는 맞는 말이다.
그러나 경우에 따라서는 포핸드를 오른쪽 어깨 중심축의 스윙으로 가져가야 할 때도 있고, 또는 몸의 중심인 척추를 중심축으로 가져가야 할 때도 있다.
여기서 내가 하고 싶은 얘기는 어디를 중심축으로 해야한다는 것이 아니라, 경우에 따라서 다른 중심축을 사용할 경우에 무엇을 염두에 두어야 하는가를 말하고 싶다.
우선 어디를 중심축으로 할 것인가 하는 문제는 라켓 각도와 아주 밀접한 관계가 있다.
공에 사이드회전 없이 공을 치고 싶으면, 임팩트 순간에 공을 보내고 싶은 방향에 라켓이 직각을 이루어야 한다.
이 때, 라켓의 연장선이 몸의 어디에 위치하는가를 잘 살펴보면 어디를 중심축으로 삼아야 할지가 결정된다.
그리하여 그 축을 중심으로 몸을 회전시키면 잘 맞은 타구가 된다.
무협지에 '태극권법, 태극검법의 요결은 수많은 크고 작은 원을 끊임없이 그려가는데 있다'는 식의 얘기가 있는데, 탁구에도 아주 밀접하게 적용되는 얘기인 것 같다.
그래서 제대로 된 스윙을 보면 원같이 깨끗하고 말끔하여 아름답다는 느낌이 든다.

반면에 좋지 않은 스윙을 보면, 우선 중심축이 흔들리는 것이 보인다. 중심축이란 글자 그대로 자신은 움직이지 않고 그 주위로 돌게하는 것인데, 중심축이 흔들리면 도대체 공이 어디로 갈지 자신도 모르게 된다.
사람마다 라켓각도가 다르므로 당연히 중심축도 다르지만, 그 축이 어딘지를 폼연습시 잘 살펴서 알아낸후, 축을 고정시킨채 그 축을 중심으로 회전을 시키는 연습을 하면 깨끗한 스윙이 나온다.
사이드 스핀을 걸고 싶으면 라켓의 연장선이 있는 곳을 중심으로 회전시키지 않고 그보다 오른쪽이나 그보다 왼쪽을 중심으로 회전시키면 된다.
예를 들어, 라켓각도상 오른쪽 어깨를 중심으로 회전을 하여야 하는데, 오히려 왼쪽 어깨를 중심으로 회전을 시키면, 포핸드 바깥쪽으로 감는 드라이브가 나오고, 라켓각도상 왼쪽 어깨를 중심으로 회전을 시켜야 하는데, 오히려 오른쪽 어깨를 중심으로 회전을 시키면 일명 나라시 드라이브가 된다.

많은 펜홀더의 백핸드에 나라시가 먹는 이유는 라켓각도는 오른쪽 어깨 중심의 회전이 필요한데, 실제로 스윙시 왼쪽 어깨를 중심으로 스윙을 하기 때문이다. 이런 저런 것들을 교정해서 공을 깨끗하게 치고 싶으면,

1. 라켓각도를 손목을 써서 제대로 잡아주던가, 2. 아님 스윙축 자체를 바꾸어서 스윙을 하여야 한다. 코치님들에 따라 의견이 다를 수 있지만, 내 생각에는 될 수 있으면 1보다는 2번의 방법을 권하고 싶다. 왜냐하면 손목에 될 수 있으면 힘을 뺀 상태에서 스윙을 해야 공을 부드럽고도 잘 콘트롤할 수가 있는데, 라켓각도를 교정하기 위해서 손목을 쓰면 손목에 힘이 들어가서 공이 라켓에 묻지 않고 튕겨나가므로 콘트롤을 잃는다.

또한 손목의 각도에 변화를 통해서, 같은 몸 스윙으로도 다른 방향으로 공을 보내서 상대의 수비를 교란시키려면 손목에 힘을 뺀 기본 각도가 탁구대의 중앙을 향해야 한다.
기본 각도가 너무 포핸드쪽이나 백핸드 쪽으로 치우쳐 있으면 공을 다른 방향으로 보내기가 어려워 상대가 쉽게 코스를 읽어 적응할 수 있다.
그러므로 기본자세에서 손목에 힘을 뺐을 때, 라켓각도를 잘 살펴서 거기에 맞게 자기 스윙을 연습하는 것이 더 바람직하다고 생각한다. 아님 아예, 그립을 약간 바꾸어서 교정을 하는 것도 한 방법일 수 있지만, 그립을 조금이라도 바꾸는 것은 상당한 모험이다.

한가지 덧붙이고 싶은 얘기는, '크고 작은 원'에 관한 것이다. 손목을 이용해서 치는 것은 손목을 중심축으로하는 작은 원이고, 몸 전체를 써서 스윙을 하는 것은 큰 원이다.

될 수 있는 한 큰 원을 그리는 것이 더 안정성있는 타구법이 되겠으나, 경우에 따라서 손목만 갖고 작은 원으로 공을 쳐야하는 경우에는 스윙의 중심이 손목에 있다는 것을 염두에 두어야 할 것이다.
전진스타일은 특히나 손목사용에 능숙하여야 하고, 중진 스타일은 몸 전체를 쓰는데 익숙하여야 한다.
  
 
 
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